Erleben Sie die Faszination von Hongkong. Auf den Spuren von Ip Man. Ein unvergessliches Abenteuer Tauchen Sie ein in eine Welt der
Der Kurs an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) konzentrierte sich auf Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Es wurden verschiedene Themen der Gewaltprävention behandelt. Die Teilnehmer, darunter Mitarbeiter aus verschiedenen Abteilungen, lernten, wie sie Gefahrensituationen durch Körpersprache und Selbstbewusstsein effektiv vermeiden konnten. Praktische Techniken und Strategien wurden vorgestellt, um Distanz und Zeit zu schaffen, falls es dennoch zu einem Kampf kam. Neben dem praktischen Training wurde auch die Bedeutung der Selbstreflexion betont, um inneres Gleichgewicht und Selbstzufriedenheit zu erreichen. Die Teilnehmer wurden ermutigt, regelmäßig zu trainieren, um ihre Fähigkeiten zu stärken und sich sicherer in schwierigen Situationen zu fühlen.
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Ein direkter Schüler von Yip Man. Wong Long Ching Wong Long Ching, ein direkter Schüler des im Jahr 1972 verstorbenen Yip Man,
Traditionelle Techniken und praktische Anwendung. Maestro Luciano Trimigno Am 13. Juli 2014 trafen wir Luciano Trimigno, der uns einen faszinierenden Einblick in