Das Mindset und seine Bedeutung im Kampfsport. Mindset Cus D´Amato Das Mindset, also die Denkweise oder die geistige Einstellung einer Person beeinflusst
Der Kurs an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) konzentrierte sich auf Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Es wurden verschiedene Themen der Gewaltprävention behandelt. Die Teilnehmer, darunter Mitarbeiter aus verschiedenen Abteilungen, lernten, wie sie Gefahrensituationen durch Körpersprache und Selbstbewusstsein effektiv vermeiden konnten. Praktische Techniken und Strategien wurden vorgestellt, um Distanz und Zeit zu schaffen, falls es dennoch zu einem Kampf kam. Neben dem praktischen Training wurde auch die Bedeutung der Selbstreflexion betont, um inneres Gleichgewicht und Selbstzufriedenheit zu erreichen. Die Teilnehmer wurden ermutigt, regelmäßig zu trainieren, um ihre Fähigkeiten zu stärken und sich sicherer in schwierigen Situationen zu fühlen.
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Benefiz Seminar in Dorsten. Martial Art Day 2014 Die Martial Arts Association International hatte zu einem besonderen Event eingeladen, dem Martial Arts
Wong Shun Leung über die Ikone des Kampfsports. Bruce Lee „Helden sind immer noch Menschen, wenn man sie gut kennt. Ich habe