Das Können oder die Fähigkeit allein entscheidet. Wing Tsun Graduierungen sind genau betrachtet nichts anderes als eine Benotung. Bereits in der Schule
Der Kurs an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) konzentrierte sich auf Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Es wurden verschiedene Themen der Gewaltprävention behandelt. Die Teilnehmer, darunter Mitarbeiter aus verschiedenen Abteilungen, lernten, wie sie Gefahrensituationen durch Körpersprache und Selbstbewusstsein effektiv vermeiden konnten. Praktische Techniken und Strategien wurden vorgestellt, um Distanz und Zeit zu schaffen, falls es dennoch zu einem Kampf kam. Neben dem praktischen Training wurde auch die Bedeutung der Selbstreflexion betont, um inneres Gleichgewicht und Selbstzufriedenheit zu erreichen. Die Teilnehmer wurden ermutigt, regelmäßig zu trainieren, um ihre Fähigkeiten zu stärken und sich sicherer in schwierigen Situationen zu fühlen.
Das Können oder die Fähigkeit allein entscheidet. Wing Tsun Graduierungen sind genau betrachtet nichts anderes als eine Benotung. Bereits in der Schule
Energieentwicklung & Biomechanik im Wing Chun. Trevor Jefferson offenes Wing Chun Seminar Ein Verständnis dafür, wie der Körper funktioniert, ist entscheidend, um
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